妊娠に伴うサプリメント

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私はサプリメントなんて興味は全くありませんでした。
しかし、結婚、妊娠を機に栄養などを気にするようになり、食事だけではとれない栄養素があることを知りました。
摂れないのは仕方ないのですがサプリメントなら種類が様々ですし、その中から自分に合った効果のサプリメントをチョイスできるところが最もの魅力的です。
また、私の場合妊娠初期のころとても栄養が気になり、更に妊娠初期には食物だけではとりにくい葉酸と言う栄養が必要だと知り、葉酸ならサプリメントも充実していたので沢山ある葉酸サプリの中からビタミン効果も持ち合わせている葉酸サプリメントを買って摂取していました。
効果自体はあまりわかりませんがなんとなく元気、動きやすくなったりした気がしますし、気持ち的にも栄養を取っているんだと思えるようになり気持ちが明るくもなりました。
それから出産後も色々なサプリに興味を持ちました。
私は貧血気味なので鉄分の入っているサプリメントも摂取していましたが、これも効果が得られたように感じました。

通販のサプリメントでも十分効き目はありました

以前、病気で入院して血液検査をした時、主治医から「貧血ですよ」と言われました。確かに、自宅や駅で倒れたりした経験があったのですが、貧血だとは思っていませんでした。サプリメントなどで補うように言われ、鉄分のサプリメントを買うことにしました。
それまでも、ファンケルでビタミン系のサプリメントを買っていたので、インターネットで見てみたところ、鉄分があったので買うことにしました。ファンケルのものは、「鉄&植物性ツイントース」という商品で、鉄分のみならず、吸収を助けるツイントースも一緒に入っています。なので、安心して飲めるちゃんとした商品だと思います。また、3ヶ月分のお徳用で2500円とコストパフォーマンスもよかったので、迷わず購入しました。
飲み続けて、次の血液検査では、もう貧血はなくなっていました。病院から処方された鉄分のお薬よりは効き目が弱いようですが、ファンケルでもちゃんと改善されていました。体内に貯蓄されている鉄分が不足してきたら、早めに飲むことをおすすめします。

海外サイトからサプリメントを個人輸入

海外からサプリメントを個人輸入しています
個人輸入というとなんとなく大げさですが、今は日本語で注文できるサイトも多いので一般的です
購入しているサプリメントはグルタミンとマルチビタミンです
グルタミンは、筋力増大効果と脂肪燃焼効果を高める作用があり、腸の調子を整え、体調をよくするという身体を鍛えるのにうってつけのサプリメントです
そしてマルチビタミン。私は食事制限を行っているので、色々な栄養素が不足しがちになっています
それをマルチビタミンを飲むことで、不足している栄養素をカバーしているというわけです

値段が高いのではないか?安全性は?という疑問を持つ方もいらっしゃるでしょう
値段は、日本に比べてかなり安いのです。グルタミン・マルチビタミンはどちらも毎日飲んでいますが、合わせても1日30円程度で済んでいます
日本のように少量ずつではなく、大容量で販売しているのでかなり安いです
安全性についても、海外はサプリ先進国ですので、日本よりも性能は折り紙付きです
実際、私は海外製サプリで体調を崩したことは1度もありません